5 beste Trainingspläne

Lade dir jetzt meine 5 besten Trainingspläne herunter und verbessere deinen Trainingserfolg (gratis pdf Download):


Herunterladen »
Robert Siegers

Author Archives: Robert Siegers

Ich heiße Robert Siegers, ich bin zertifizierter Fitnesstrainer, Ernährungswissenschaftler und Podcaster. Meiner Überzeugung nach lassen sich die meisten Ernährungs- und Gewichtsprobleme mit einer einfachen Umstellung der Ernährungsgewohnheiten lösen. Mein Podcast: www.robertsiegers.com/podcast-gesundheit

Schlank bleiben: 7 beste Tricks vom Profi

Schlank bleiben leicht gemacht

Bestimmt hast du dir schon einmal vorgenommen abzunehmen und für den Sommer in die Form deines Lebens zu kommen… Ist dem nicht so? Schlank werden und schlank bleiben – Ist das dein Wunsch? Du hast dafür eine anstrengende Diät durchgezogen und wohl möglich einige Kilos verloren. Im Sommer hattest du tatsächlich den schönen und flachen […]

Weiterlesen >>

YouTube aktivieren?

Auf dieser Seite gibt es mind. ein YouTube Video. Cookies für diese Website wurden abgelehnt. Dadurch können keine YouTube Videos mehr angezeigt werden, weil YouTube ohne Cookies und Tracking Mechanismen nicht funktioniert. Willst du YouTube dennoch freischalten?