Befolge diesen Abnehmplan und verliere bis zu 1 kg pures Bauchfett pro Woche (ohne zu hungern und ohne stundenlanges Training):
Robert Siegers
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Ich heiße Robert Siegers, ich bin zertifizierter Fitnesstrainer, Ernährungswissenschaftler und Podcaster. Meiner Überzeugung nach lassen sich die meisten Ernährungs- und Gewichtsprobleme mit einer einfachen Umstellung der Ernährungsgewohnheiten lösen. Mein Podcast: www.robertsiegers.com/podcast-gesundheit
Bestimmt hast du dir schon einmal vorgenommen abzunehmen und für den Sommer in die Form deines Lebens zu kommen… Ist dem nicht so? Schlank werden und schlank bleiben – Ist das dein Wunsch? Du hast dafür eine anstrengende Diät durchgezogen und wohl möglich einige Kilos verloren. Im Sommer hattest du tatsächlich den schönen und flachen […]
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