Fitnessgurus.de
Auf der Webseite Fitnessgurus.de wurde ich zu einem spannenden Interview eingeladen und habe in diesem einige ziemlich wertvolle Tipps und Tricks preisgegeben.
Wenn du die Wahrheit über Training, Fettverbrennung, sowie Muskelaufbau in komprimierter und sehr hochwertiger Form erfahren möchtest, dann solltest dieses Interview nicht verpassen.
Unter diesem Link kannst du alles nachlesen.
http://www.fitnessgurus.de/interview-mit-thomas-bluhm-von-got-big-de/
Die Interview-Fragen im Überblick:
- Kraftsport hat ja bekanntlich viel an Theorie zu bieten und regelmäßig erscheinen neue Ratgeber, wie man noch effektiver trainieren kann. Was sind für dich die wichtigsten Erkenntnisse, die seit Arnold Schwarzeneggers Bodybuilding-Buch auf dem Markt gekommen sind? Oder vertrittst du eher die Meinung, dass sich die Trainingslehre über die letzten Jahre kaum verändert hat?
- Was sind für dich die größten Trainingsmythen, die beständig in den Fitnessstudios kursieren?
- Wie man auf deinen Blog lesen kann, hast du anfangs einige Fehler gemacht und keine großen Fortschritte erzielt. Kannst du uns sagen, was deine 3 schlimmsten Fehler waren, damit unsere Leser hiervor gewahrt bleiben?
- Im Kraftsport gibt es ja, wie du weißt, einige Meinungsverschiedenheiten. Insbesondere was die Wiederholungszahl anbelangt, hört man öfter gegensätzliche Standpunkte. Was meinst du, ist die ideale Wiederholungszahl für die spezifischen Trainingsziele, wie Definitionstraining, Muskelaufbau oder Straffung?
- Auf unseren Blog haben wir auch ein paar weibliche Leser. Was sollten Frauen grundsätzlich unbedingt beachten, wenn ihr Ziel eine straffe durchtrainierte aber nicht unbedingt muskelbepackte Figur ist?
Ich wünsche dir viel Spaß beim Lesen, Lernen und vor allem Anwenden 
Beste Grüße
Thomas
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