Einige Stammleser werden sich sicher gefragt haben: ” Da hat der Thomas lang und breit angekündigt, dass er jeden Dienstag und Donnerstag geile Artikel über Training und Ernährung veröffentlichen will und da kommt schon seit einer Woche nichts mehr? ”
Ich muss mich dafür entschzuldigen, habe auch eine super Ausrede 
und super Neuigkeiten, die dich mit Sicherheit interessieren werden.
Seit der letzten Woche Dienstag befinde ich mich in den USA, genauer gesagt für die ersten 3 Tage in Los Angeles, gefolgt von 3 Tagen San Francisco, sowie 4 Tagen Las Vegas.
Das absolute Highlight aus Bodybuilder Sicht war der Besuch des Muscle Beach in Vince, ein Training im Bodybuilding Mecca und Arnolds Home, dem Gold´s Gym, einem Abstecher im Max Muslce Store, sowie einem Essen im Firehouse.
Ich habe etwas Small Talk mit dem Bodybuilding Guru Charles Glass halten können und ihm wirklich interessante, sowie mir völlig neue Ansichten über Training und Ernährung entlocken können.
Wir haben Silvio Samuel getroffen und unglaubliche, weitere Bodybuilder gesehen.
Weitere Informationen zu Charles Glass Gespräch wird in einem der nächsten Artikel folgen.
Des Weiteren arbeiten ich schon etwas länger an einem Artikel, der sich “Die besten Sixpack Übungen für zu Hause” nennt und dir ermöglichen soll erfolgreich Bauchmuskeln zuhause aufzubauen.
Du darfst in der nächsten Woche gespannt sein.
Bis bald aus dem sonnigen Kalifornien
Thomas
