Kommentare zu: Ernährungsplan Masseaufbau http://www.got-big.de/Blog/ernahrungsplan-masseaufbau/ Bodybuilding 2.0 Mon, 06 Feb 2012 16:42:11 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Von: Thomas von GOT BIG http://www.got-big.de/Blog/ernahrungsplan-masseaufbau/#comment-2341 Thomas von GOT BIG Tue, 02 Feb 2010 22:43:06 +0000 http://www.got-big.de/Blog/?p=431#comment-2341 Ja, das stimmt. Mehr Kalorien = Mehr Verdauungsleistung. Deshalb ist man nach einer nährstoffreichen Mahlzeit immer müde. Gruß Thomas Ja, das stimmt.

Mehr Kalorien = Mehr Verdauungsleistung. Deshalb ist man nach einer nährstoffreichen Mahlzeit immer müde.

Gruß

Thomas

]]> Von: mig http://www.got-big.de/Blog/ernahrungsplan-masseaufbau/#comment-1793 mig Mon, 07 Dec 2009 20:41:25 +0000 http://www.got-big.de/Blog/?p=431#comment-1793 Wichtig ist beim Zunehmen nicht nur mehr essen, sondern auch auf die Nährstoffdichte zu achten. Daher finde ich die Empfehlung sehr gut mit einem weiteren Proteinshake. Wer einfach mehr ist, kann auch sehr träge werden, weil der Körper mehr arbeiten muss. Wichtig ist beim Zunehmen nicht nur mehr essen, sondern auch auf die Nährstoffdichte zu achten. Daher finde ich die Empfehlung sehr gut mit einem weiteren Proteinshake. Wer einfach mehr ist, kann auch sehr träge werden, weil der Körper mehr arbeiten muss.

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