Sag mal kennst du schon mein neues Buch “Die Trainingsplan Bibel”? Alle Infos hier! In den letzten Tagen habe ich meine Festplatte durchforstet und einige alte Bodybuilding Training Videos entdeckt. Oft ist es nicht leicht die nötige Motivation für das Training zu bekommen. Mir helfen dann solche Bodybuilding Videos sehr gut, um die nötige, [...]
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geschrieben am: Juli 27, 2010
Du kennst das sicher auch. Man kommt von der Arbeit, der Uni oder Schule nach Hause und ist total geschafft. Aber es ist Trainingstag, vielleicht sogar schweres Beintraining angesagt und dein Energielevel ist ganz weit unten. Die Couch übt eine magische Anziehung aus und du hast überhaupt keine Lust ins Training zu gehen… …da bist du nicht [...]
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geschrieben am: Januar 29, 2010
Bodybuilding Beine in extremer Form: Bodybuilder Bobby Church trainiert seine unglaublichen Beine im Ohio Gym in Columbus (Ohio/USA). Dies ist ein Ausschnitt aus der Bodybuilding DVD “Guns New Breed”
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geschrieben am: Mai 14, 2009
Ich habe hier drei Videos für dich, die eine unglaubliche, körperliche Entwicklung von Bodybuildern zeigt. Big Bodybuilder in extremer Form. Video Nummer 1 zeigt Armon Adibi und seine wahnsinns Vaskulösität: Video Nummer 2 zeigt Bobby Church und seine unglaubliche Beinentwicklung:
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geschrieben am: April 24, 2009
In diesem Video spricht Victor Martinez über Steroide. Eine wirklich aufschlussreiche Dokumentation, die zeigt, dass Steroide nicht alles sind und oft missbräuchlich damit umgegangen wird. Nicht nur im Bodybuilding, sondern auch in anderen Sportarten sind leistungssteigernde Mittel eher die Regel als eine Ausnahme. Aufgrund der Vorbildwirkung und der Medienpräsenz ist es dem Einzelnen selbstverstänlich nicht erlaubt [...]
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geschrieben am: April 2, 2009
Kai Greene beim Prejudging auf der Arnold Classic 2009.
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geschrieben am: März 22, 2009
Don Long war ein hervorragender der 90er Jahre. Leider verhinderte ein Nierenleiden eine größere Karriere, sodass er stets Schwierigkeiten hatte in 100%iger Wettkampfform zu gelangen. Seine Proportionen, seine Form, seine gesamte Symmetrie ist sehr schön anzusehen und keinesfalls vergleichbar mit den heutigen Massemonstern. Schade, dass er sich aus dem Licht der Öffentlichkeit zurückgezogen und nicht mehr [...]
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geschrieben am: März 18, 2009
Bigger, Stronger, Faster ist eine kritische Doping-Reportage, die in alle Sportarten eindringt und die Frage klär, ob es wirklich noch Doping ist, wenn es sowieso jeder tut… Hier der Trailer zur DVD:
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geschrieben am: März 15, 2009
Der Russe Sergey Shelestov platzierte sich bei der diesjährigen Arnold Classic auf dem 8. Platz. Hier ein Video vom letzten Jahr: Wettkampfhistory: 2009 IFBB Australia Pro Grand Prix IX – NP
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geschrieben am: März 12, 2009
Flex auf der Arnold 2006
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geschrieben am: März 7, 2009